Rehabilitacja ortopedyczna dotyczy powrotu do ruchu po złamaniach, zabiegach operacyjnych, urazach stawów i przeciążeniach. W tej kategorii omawiamy kolejne etapy fizjoterapii, bezpieczne uruchamianie kontuzjowanej okolicy oraz rolę ćwiczeń, w tym treningu siłowego. To także praktyczne zagadnienia dotyczące regeneracji tkanek i stopniowego odzyskiwania sprawności potrzebnej w pracy, domu oraz sporcie.
